Daran ist ein gewisses Maß an Wahrheit. Sofern Sie nicht krank sind, regelt Ihr Körper Ihre Kerntemperatur auf 36,5°C bis 37,5°C. Ihre Hauttemperatur ist jedoch variabler und ergibt sich aus einem Gleichgewicht zwischen der Geschwindigkeit, mit der Sie Wärme aus Ihrem Kern erzeugen, und der Geschwindigkeit, mit der Sie Wärme an Ihre Umgebung abgeben.
Wenn Sie Ihren Mantel drinnen anbehalten, erschwert es Ihrem Körper, Wärme von Ihrem Kern abzuleiten, sodass warmes Blut von Ihrem Kern zu Ihrer Haut gepumpt wird, um dies auszugleichen, und Ihre Hauttemperatur steigt.
Die Temperatur, die Sie wahrnehmen, wenn Sie nach draußen gehen, hängt von der Differenz zwischen der Temperatur Ihrer Umgebung und der Temperatur der exponierten Haut an Ihren Händen und Ihrem Gesicht ab. Da Ihre Haut also bereits warm ist, wenn Sie Ihren Mantel drinnen tragen, wird sie sich in der kalten Luft kälter anfühlen, Sie verlieren schneller Wärme und es dauert ein oder zwei Minuten, bis Ihr Körper reagiert und das Blut zu Ihnen zurückleitet Kern.
Der Vorteil, den Mantel drinnen auszuziehen, besteht also darin, dass Sie mit einer niedrigeren anfänglichen Hauttemperatur nach draußen gehen und es nicht so lange dauert, bis sich Ihr Körper an den Temperaturunterschied gewöhnt hat. Außerdem können Sie Ihren Mantel anziehen, um zusätzlichen Wärmeverlust zu reduzieren.