Anti-Adipositas-Kampagnen können unbeabsichtigte Folgen für die psychische Gesundheit von Teenagern haben, wobei eine Studie zeigt, dass 6 von 10 Sport treiben, um Gewicht zu verlieren.
Laut einer vom University College London (UCL) durchgeführten Studie überschätzen deutlich mehr Jungen und Mädchen im Teenageralter Diäten oder trainieren, um Pfunde zu verlieren, und überschätzen wahrscheinlich ihr Gewicht. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass Mädchen, die versuchen, Gewicht zu verlieren, mit größerer Wahrscheinlichkeit an depressiven Symptomen leiden als in früheren Jahren.
Die Forscher sagten, dass Bemühungen zur Reduzierung von Fettleibigkeit im ganzen Land „unbeabsichtigte Folgen“ für das Verhalten bei der Gewichtskontrolle und die psychische Gesundheit haben könnten. Steigender gesellschaftlicher Druck, der Aufstieg der Fitnessbranche und soziale Medien könnten ebenfalls Schaden anrichten, sagten sie.
Das Forschungsteam überprüfte Daten von 22.503 Jugendlichen im Vereinigten Königreich, die über drei Jahrzehnte – 1986, 2005 und 2015 – gesammelt wurden.
Sie fanden heraus, dass 42 % der 14-Jährigen angaben, im Jahr 2015 zu versuchen, Gewicht zu verlieren – gegenüber 30 % im Jahr 2005. Etwa 8,5 % gaben an, dass sie versuchten, an Gewicht zuzunehmen, ein Anstieg gegenüber 5,2 % im Jahr 2005 . Etwa 44 % gaben an, eine Diät gemacht und 60 % Sport getrieben zu haben, um Gewicht zu verlieren, verglichen mit 38 % bzw. 7 % im Jahr 1986.
Die Forscher sagten, dies sei besorgniserregend, da Studien gezeigt hätten, dass Diäten bei der Gewichtsreduktion bei jungen Menschen unwirksam seien und mit Depressionen und Essstörungen in Verbindung gebracht würden.
„Es scheint, dass junge Menschen aus anderen Gründen Sport treiben als früher – mehr Jugendliche scheinen Sport hauptsächlich als Mittel zum Abnehmen zu betrachten, anstatt Sport zu treiben, um Spaß zu haben, Kontakte zu knüpfen und sich gesund zu fühlen“, sagte Senior-Autorin Dr. Praveetha Patalay. von der MRC-Einheit der UCL für lebenslange Gesundheit und Alterung.
„Wir vermuten, dass die jüngsten kontroversen Aufrufe, Lebensmittelverpackungen mit „übungsäquivalenten“ Etiketten zu versehen, dies noch verschlimmern könnten.“
Die Forschung zeigt, dass Mädchen durchweg häufiger als Jungen eine Diät machen, um Gewicht zu verlieren, aber es gab im Laufe der Jahre einen größeren Anstieg bei Jungen. Die Forscher sagten, dass Jungen auch eher versuchen, an Gewicht zuzunehmen, was auf eine Verschiebung der medialen Darstellung männlicher Ideale zurückzuführen sein könnte, wobei „schlanke, muskulöse Körper“ zunehmend normalisiert werden.
Beide Geschlechter neigten auch dazu, ihr Gewicht zu überschätzen, was die Bedenken der Forscher verstärkt, dass verstärkte Bemühungen, Gewicht zu verlieren, nicht unbedingt auf erhöhte Fettleibigkeitsraten zurückzuführen sind.
Diese Verhaltensweisen waren mit depressiven Symptomen verbunden, und bei Mädchen verstärkte sich diese Beziehung im Laufe der drei Jahrzehnte der Studie.
„Mediendarstellungen von Schlankheit, der Aufstieg der Fitnessbranche und das Aufkommen von Social Media können unsere Ergebnisse teilweise erklären, und öffentliche Gesundheitsbotschaften in Bezug auf Kalorieneinschränkung und Bewegung könnten ebenfalls unbeabsichtigten Schaden anrichten“, sagte Hauptautorin Dr. Francesca Solmi von Abteilung für Psychiatrie der UCL.
„Öffentliche Gesundheitskampagnen zum Thema Adipositas sollten nachteilige Auswirkungen auf die psychische Gesundheit berücksichtigen und sicherstellen, dass sie keine Stigmatisierung durch Übergewicht vermeiden. Indem sie Gesundheit und Wohlbefinden fördern, anstatt sich auf „gesundes Gewicht“ zu konzentrieren, könnten sie positive Auswirkungen auf die geistige und körperliche Gesundheit haben.“
Kampagnen sollten keine Schuld- oder Schamgefühle fördern, sondern die positiven Aspekte des Trainings hervorheben, wie z. B. die Verbesserung der Kraft, das Erlernen neuer Fähigkeiten und das Sozialisieren, so die Forscher.
Die von Forschern der UCL und der Universitäten Edinburgh und Liverpool durchgeführte und von anderen britischen Organisationen unterstützte Studie wird in JAMA Pediatrics veröffentlicht .