Was genau ist Liebe? Fragen Sie einen Verhaltenspsychologen, einen Kognitionspsychologen oder sogar einen Neurobiologen und er wird Ihnen wahrscheinlich sagen, dass es leider keine einfache Antwort gibt.
„Viele Wissenschaftler sind sich einig, dass es verschiedene Formen der Liebe gibt, aber viele von uns sind Reduktionisten – wir konzentrieren uns auf das Gehirn. Das soll nicht heißen, dass Ihre Umgebung oder Umstände keine Rolle spielen, aber alles beginnt im Gehirn“, sagt Dr. Sandra Langeslag, Verhaltensneurowissenschaftlerin an der University of Missouri.
Viele Wissenschaftler untersuchen die Liebe anhand des von Dr. Helen Fisher, einer biologischen Anthropologin, vorgeschlagenen Rahmens. Sie schlug vor, dass drei Arten von Liebe „romantische Liebe“ bilden.
Die erste davon ist Lust . Es wird durch Sexualhormone wie Östrogen und Testosteron motiviert, denen schnell Anziehung folgt. In dieser zweiten Phase der Anziehung oder Verliebtheit haben Forscher einen Anstieg von Dopamin und Noradrenalin gemessen, die wir als „Wohlfühlchemikalien“ kennen.
Zusammen mit höheren Spiegeln dieser Glückshormone sehen wir oft eine Abnahme von Serotonin. Niedrige Serotoninspiegel werden mit obsessiven mentalen Zuständen in Verbindung gebracht.
Nach der Verliebtheit ist die dritte und letzte Stufe in diesem Rahmen die Anhaftung . Dies versetzt Sie in Ihrer liebevollen Beziehung von einem Ort der Erregung in einen Zustand der Ruhe und des Trostes. Betrachten Sie es als Chillen auf der Couch, um Stress von der Arbeit abzubauen, sagt Langeslag.
Woher weiß ich also, ob ich jemanden romantisch liebe?
Bindung ist wahrscheinlich in allen Formen der Liebe am weitesten verbreitet und wird in verschiedenen Arten von Beziehungen erlebt. Aber es ist die einzigartige Kombination all dieser drei Phasen, die uns hilft, zwischen einer liebevollen Freundschaft und verliebt zu unterscheiden .
Wenn du dich zu angezogen fühlst, giere nach und mit einer anderen Person Komfort und Sicherheit aufzubauen, dann haben wir Neuigkeiten für dich:Du schwebst wahrscheinlich um diese Sache herum, die sich romantische Liebe nennt.
„Ich weiß nicht, ob es eine feste Grenze zwischen den vielen verschiedenen Arten von Bindungen, die wir eingehen, und romantischer Liebe gibt, aber ein Faktor ist definitiv der Wunsch nach sexueller Intimität mit einer anderen Person“, sagt Professor Zoe Donaldson, eine Verhaltensneurowissenschaftlerin.
Allerdings ist man sich unter Wissenschaftlern nicht einig, ob es sich so vereinfachen lässt. Donaldson fügt hinzu, dass die Wissenschaft unglaublich nützliche Einblicke liefern kann, aber wenn wir versuchen, die Komplexität herunterzudestillieren, können wir die in der Literatur festgehaltenen Nuancen übersehen.
„Wir wissen, dass Menschen, die betört sind, oft sexuelles Verlangen verspüren. Aber natürlich nicht immer:Man kann sexuelle Lust erleben, ohne in jemanden verliebt zu sein“, sagt Langeslag.
In ihrer Forschung hat Langeslag die Neuroscan-Technologie eingesetzt, um mehr über die komplexe Art und Weise zu erfahren, wie Liebe im Gehirn aussieht.
„Verschiedene Formen der Liebe haben unterschiedliche neuronale Signaturen im Gehirn. Es ist nicht nur eine Gehirnregion, die an Lust, Anhaftung und so weiter beteiligt ist“, sagt sie. „Du fühlst, denkst und handelst in jeder dieser Formen. Ihr gesamtes Gehirn wird also an allen dreien beteiligt sein, aber auf leicht unterschiedliche Weise. Und wir wissen noch nicht genau, was die Unterschiede sind.“
Kann sich jemand verlieben?
„Wir alle haben diese Fähigkeit, Bindungen zu bilden. Menschen haben unterschiedliche Bindungsstile, wie z. B. sichere und unsichere Bindungen. Und Dimensionen von Persönlichkeitsmerkmalen wie Neurotizismus lassen sich auch auf Bindungsstile abbilden“, sagt der Verhaltensneurobiologe Professor Steven Phelps.
Wissenschaftler haben das in anfälligen Beziehungen herausgefunden, in denen ein Partner berichtet, dass er sich mehr fühlt Verliebt als andere, kommen auch diese Hormone ins Spiel. Im Jahr 2017 maßen Forscher höhere Oxytocin-Spiegel im Speichel von stärker investierten Partnern, nachdem sie über ihre Beziehung nachgedacht hatten, und niedrigere Werte im Speichel von weniger investierten Partnern.
Die Persönlichkeit spielt bis zu einem gewissen Grad ins Spiel, wenn es darum geht, wie eine Person mit anderen umgehen kann. Zum Beispiel scheinen laut der Psychologin für positive Entwicklung, Professor Saeideh Heshmati, Menschen mit einem höheren Grad an Neurotizismus kürzere Beziehungen zu haben. Gleichzeitig stellte sie jedoch auch fest, dass Neurotizismus neben Verträglichkeit das Bewusstsein und Verständnis einer Person für Liebe erhöht.
Also können sich Tiere verlieben?
Menschen sind sozial monogam und bauen lang anhaltende romantische Beziehungen auf, aber im Gegensatz zu einigen Präriewühlmäusen, die sich ein Leben lang paaren können, haben wir selten nur einen Sexualpartner.
Allerdings zeigen mehr Tiere, als Sie vielleicht denken, ein gewisses Maß an Monogamie. „Von Präriewühlmäusen über Giftfrösche bis hin zu Fischarten gibt es eine Vielzahl von Arten mit Partnerbindungen – Cichliden sind monogam. Wir müssen mehr Tiere untersuchen, die dieses Verhalten zeigen“, sagt Phelps.
Der Unterschied zwischen dem Bilden einer monogamen Bindung und dem Aufrechterhalten einer liebevollen Beziehung ist subtil und zwischen den Arten weniger verbreitet.
„Bindung ist bei vielen Arten ein biologischer Prozess, der das Handeln beinhaltet, um Freude zu bereiten und zu vermeiden, dass sie einem Partner Schmerzen zufügen. Ich denke, was neuartig ist, ist unsere Fähigkeit, dies zu nehmen und eine sehr subtile Vorstellung davon hinzuzufügen, wer diese Person ist und was ihr speziell Freude oder Schmerz bereiten könnte“, sagt Phelps.