Was bedeutet es, wirklich glücklich zu sein? Ist es das pure Vergnügen des Nichtstuns, das die Italiener als dolce far niente feiern? Das tiefe Gemeinschaftsgefühl der Māori beim kraftvollen Haka oder die finnische Tradition, gemütlich zu Hause in der Sauna zu entspannen?
In ihrem Bestseller Der Atlas von Glück (£16,99, Hodder) taucht Journalistin Helen Russell tief in die Welt des Glücks ein. Als erfahrene Autorin und Reiseschriftstellerin erforscht sie, was Menschen rund um den Globus unter Glück verstehen – und wie es untrennbar mit ihrer Kultur verknüpft ist. Basierend auf wissenschaftlichen Studien erklärt sie, warum diese Elemente wirken, und gibt praktische Tipps, wie wir selbst mehr Glück erleben können.
In dieser Folge des Science Focus Podcast spricht sie mit BBC Focus-Online-Redakteurin Sara Rigby über ihre Erkenntnisse zum Glück, gängige Missverständnisse rund um den Haka und was wir Briten tun können, um zufriedener zu leben.
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Hören Sie weitere Folgen des Science Focus Podcast:
- Es gibt keinen Blauen Montag – Sir David Spiegelhalter
- Warum ASMR dich kribbeln lässt – Emma WhispersRed
- Im Kopf eines Komikers – Robin Ince
- Den Spaß an der Wissenschaft finden – Dara Ó Briain
- Die Neurowissenschaft des Glücks – Dean Burnett
- Wie Emotionen entstehen